Ежегодно в первый вторник мая отмечается Всемирный день борьбы с астмой. В рамках Всероссийской недели сохранения здоровья лёгких, хочется поговорить об этом заболевании.

Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. Проявляется оно бронхиальной обструкцией, то есть сужением просвета бронхов, которое приводит к эпизодам свистящих хрипов, одышки, чувства заложенности в груди и кашлем.

Причины астмы не до конца ясны. Как правило, астму сопровождают хроническое воспаление и гиперреактивность дыхательных путей в ответ на какой-нибудь раздражитель. В роли запускающего болезнь чаще всего выступают аллергены. Аллергены: клещи домашней пыли, плесень; цветочная пыльца, шерсть, эпителий и слюна животных. Загрязнение воздуха, курение, работа во вредных условиях труда, работа сварщиком, полировщиком, также способствуют формированию астмы. Провоцировать астму могут также холодный воздух, физические упражнения, резкие запахи.

СИМПТОМЫ АСТМЫ

  1. Приступообразный сухой кашель, усиливающийся ночью и по утрам;
  2. одышка;
  3. хрипы и свист в грудной клетке;
  4. ощущение нехватки воздуха;
  5. приступы удушья.

Симптомы не постоянны. У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, или только при контакте с аллергенами, на фоне ОРВИ.

Диагностируют бронхиальную астму врач терапевт, врач пульмонолог, врач аллерголог на основании жалоб, анамнеза, врач проводит специальное обследование(спирографию) для подтверждения диагноза.

Как лечат астму?

Не существует лекарства, которое полностью избавило бы от астмы. Терапия направлена на то, чтобы астма не мешала заниматься повседневными делами, симптомы почти или совсем не давали о себе знать. Обычно для этого применяют два типа препаратов: одни расслабляют мышцы и увеличивают просвет дыхательных путей — это ингаляционные длительно действующие бронхолитики.

Другие снимают воспаление — это ингаляционные глюкокортикостероиды.

Однако при тяжелой форме бронхиальной астмы, когда даже высокие дозы ИГКС не позволяют взять заболевание под контроль, на помощь приходит современная таргетная терапия. Таргетная терапия моноклональными антителами позволяет даже у самых тяжелых пациентов взять астму под контроль и избавить от необходимости приема таблетированных глюкокортикостероидов, и таким образом улучшить качество жизни.

Помимо лекарственных препаратов которые мы используем для лечения как легкой так и тяжелой бронхиальной астмы, хочется рассказать о немедикаментозных методах поддержки.

«Пусть пища будет твоим лекарством»

Инулин — содержащийся в таких продуктах, как лук, чеснок и банан. В результате приема инулина изменяется состав кишечной микрофлоры, и это снижает воспаление бронхов и проявление симптомов астмы.

Солнечный витамин. Ученые установили, что оральный прием витамина D снизил частоту тяжелых приступов у больных. Поэтому попробовать можно, но посоветовавшись со своим лечащим врачом.

Диеты с высоким содержанием белка, богатые витаминами, клетчаткой, антиоксидантами и низким содержанием углеводов и занятия физкультурой способствуют более благоприятному течению бронхиальной астмы. Ежедневное употребление жирного молока, масла, а также черного хлеба способствует снижению уровня заболеваемости астмой. Насыщение диеты фруктами и овощами, дозированные физические нагрузки — в любом случае, правильная тактика здорового образа жизни. Так что питайтесь правильно.

Бронхиальную астму можно лечить, контролировать и вести обычный здоровый образ жизни. Будьте здоровы. И не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к специалисту.

Врач-терапевт, врач-пульмонолог
Морковина Анна Михайловна